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14年12月22日

アサーション・トレーニング実践編参加者の声

「ア―ション・トレーニング 実践編8」参加者の声

アサーティブなコミュニケーション「ロールプレイ」


(参加者の声)

 今日は、ロールプレイを使ったアサ―ショントレーニングでした。私は、観察していましたが、やり取りの中で「~しなければいけない」や「相手が不快な思いをするかな」などが、アサーティブな表現をしにくくしているのだと思いました。自分の話したいことを話すことや自分の気持ちを表現することを大切にしていきたいなと思いました。







★アサション・トレーニングは、理論編、実践編を実施しています。現在参加者募集中です。参加希望の方は、ホームページをご覧ください。

★阪神カウンセリング・ラボは、心の悩みを扱う専門のカウンセリング室です。元大学教授や臨床心理士による学術的な心理療法に基づいて、問題を解決していきます。うつ病や神経症、パーソナリティ障害や双極性感情障害、発達障害や学習障害、人間関係や夫婦関係の悩み、買い物やギャンブル依存、性や窃盗(クレプトマニア)などの依存症、教育や子育て、恋愛や友人関係の悩み、パニック発作や強迫観念、摂食障害、感情調節の問題など、様々な領域でカウンセリングを実施しています。「心の癒しのコンビニ」を相談室のテーマとして、働く人のために、平日は20時まで、土曜、日曜もカウンセリング予約を受け付けています。