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21年08月27日
ストレスの処理の問題
ストレスには、
内因性（原因はわからないが、腦内の神経伝達物質の異状によって生じる）
心因性（環境によって生じる）
外因性（交通事故などの脳の外傷から起こる、アルコールの影響による精神病など）
があります。
このうち、心因性の心の病気は、以下のような状態を起こしています。
・ストレスに対して立ち向かう力の脆弱
・ストレスを吐き出したり和らげたりする方法を内外ともに持っていない
・不適切なストレス対処の悪循環が起き、拡大していく、いかんともしがたい状態に陥る
・その不安定なままでいられないから、症状を起こす。
・症状は、自己を保護し守るために機能する。
