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13年09月04日

アサーショントレーニングを受けて



３０代　　女性　　　　私は前から自分の意見を主張することが下手で、つい我慢をため込んでしまう癖があり、悩んでいました。アサーショントレーニングを受けて、相手によく思われたいという気持ちを捨て、精神的に他人から自立することで、自分の意見を素直に言えるようになることに気づきました。頭では、理解していても、実践するのは難しいですが、身に付けば今より楽しくなれると思うので、頑張ろうと思います。