~アサーショントレーニング　実践編７

　状況、事実、自分の気持ち、提案に切り分けていて、いざ自分で文章に書いてみると、わかっているようで、意外とわかっていないものだと思いました。

　平成26年11月23日、阪神カウンセリング・ラボで実施されたアサーショントレーニング実践編７の参加者の感想です。アサ―ショントレーニング実践編7のテーマは、難しい場面での表現の仕方として学んだ「DESC法」の台詞作りです。参加者のみなさんのほとんどの方が口にされたことは、わかっているようで実際に台詞を作るとなると、できていないということでした。アサーショントレーニング理論編に参加されて、その考え方は身についたと思われますが、実際の場面でどう話すかは別のものです。これからも実践編は続きますので、理論編を終了された方は是非一度ご参加ください。

大阪梅田、兵庫明石に心理相談室を持つ、阪神カウンセリング・ラボは、臨床心理学を専門とした元大学教授、経験豊富な臨床心理士が対応する、心の相談専門機関です。うつ病や双極性障害や神経症や摂食障害など心の問題をはじめ、パーソナリティ障害、精神病など、また、人間関係や教育、性格診断など、幅広くどんなことでも相談にのっています。性犯罪や窃盗などの被害者や加害者の心のケアも心理相談の対象です。また、臨床心理学に関心を持つ専門家の育成も視野において、心理学に関する学習やセミナー、ワークショップも実施します。アサーショントレーニング、心理学グループワークなども毎月実施しています。