論理療法の実践の過程　うつ病のカウンセリング

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  うつ病の最新の療法は、認知行動療法にマインドフルネススキルを採用したものです。阪神カウンセリング・ラボでは、最新の認知行動療法を実施してうつ病の克服に効果を出しています。

 今日のテーマは「論理療法の実践の過程」です。

　REBT（論理療法　rational emotive behavior therapy） は、以下の治療過程を通して行われます。

ステップ１：  問題を尋ねる

ステップ２：　　目標問題の定義づけ及び合意

ステップ３：　　Cを査定する

ステップ４：　　Aを査定する

ステップ５：　　二次的感情問題を確認し査定する

ステップ６：　　B－Cの関係を教える

ステップ７：　　ビリーフを査定する

ステップ８：　　イラショナルビリーフとCを関連付ける

ステップ９：　　イラショナルビリーフを論駁する

ステップ10：　　クライエントがラショナルビリーフへの確信を深めるための用意をする

ステップ11：　　クライエントが新しい知識で実践するように勇気づける

ステップ12：　　宿題をチェックする

ステップ13：　　徹底操作過程を促す

★うつ病や双極性障害を改善する臨床例を非常に多く持っている安心と信頼ある相談室です。

☆阪神カウンセリング・ラボは、大阪梅田、兵庫明石にある心理カウンセリング専門の相談室です。

☆カウンセリングは、臨床心理士と元大学教授の経験豊富な心理療法で対応致します。

☆カウンセリング対象は、成人、思春期の方、学生、子ども、お年寄りまで幅広い臨床を持っています。

☆カウンセリング方法は、相談者の状況に合わせ、学術的に認知された適切な手法で対応致します。

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