大阪・北区の阪神カウンセリング・ラボ

　阪神カウンセリング・ラボに相談に来られた方は、大変広い地域から来られています。大阪では、梅田にあるということから、北区をはじめ大阪市は全領域から来られています。箕面市、茨木市、池田市、豊中市、高槻市、枚方市、吹田市、寝屋川市、東大阪市、門真市、摂津市、四条畷市、大東市、羽曳野市、藤井寺市、柏原市、富田林市、和泉市、堺市、阪南市、大東市、八尾市、岸和田市、泉大津市等、ＪＲ、南海、近鉄、阪急、京阪各私鉄を利用されたり、地下鉄を利用されたりして、梅田相談室に来られています。お車で来られる場合は、新御堂筋東側の駐車場は高い料金ですが、西側には、２時間で４００円程度の駐車場があります。お車で来られる場合は、ご一報ください。阪神カウンセリング・ラボは、梅田ロフト、ＭＢＳ毎日放送ビルを目指してこられれば、新御堂筋の横断歩道を越えてすぐの１５階建てのビル、朝日プラザ梅田９階９１０号室にあります。阪急梅田駅茶屋町口からは、わずか徒歩５分の場所にあります。

   阪神カウンセリング・ラボは、うつ病や不安障害の克服を目指す専門カウンセリングルームですが、その他にもパーソナリティ障害や感情調節の難しい人のカウンセリングも実施しています。感情調節困難、キレる、暴力、人間関係、職場での人間関係、夫婦関係、非行、子育て、攻撃性、衝動、衝動の抑制困難、感情の目的、怒り、整理時の不安定、怒りの安定など、感情調整のカウンセリングは、認知行動療法や論理療法、弁証法的行動療法などが有効です。大阪市北区梅田の交通便の良い阪神カウンセリング・ラボにぜひお越しください。

□講演会や心理学セミナーの講師を探していたら、ご相談ください。ご希望に応じて対応します。

□心理カウンセリングとは、認知行動療法、来談者中心療法、精神分析療法、行動療法、弁証法的行動療法、家族療法、芸術療法など多岐にわたった理論や方法に基づいて実施されます。

□ストレスは、心、身体、行動、症状で現れていますので、早めにチェックし処理しましょう。

□阪神カウンセリング・ラボでは、アサーション・トレーニング、グループワーク、バウムテスト講習会、心理学セミナー、講演会、カウンセラーを目指す人のトレーニングなど広く実施しています。

□うつ病の効果的な心理療法は、マインドフルネススキルを組み合わせた認知行動療法です。