HOME >> ワークショップ（一覧）
16年06月10日
アサーショントレーニング実践編 参加者募集
中崎町 鶴野町のカウンセリング
アサーショントレーニング理論編が済んだ方に、実践編参加をお勧めします。実践編は、現実生活の中で困った場面を出し合いながら、どのように表現したら良いかを、グループで話し合ったり、役割を分担して体験したりする実際的なトレーニングです。一度参加された方も、理論的な時間は詰めて実施していますので、何度参加されてもよいようになっています。ひと通りの実践編、理論編を体験された方も、ぜひご参加ください。
期日： 平成２８年６月２６日（日） ７月１０日（日）
時間： １３：００ ～１４：３０
場所： 阪神カウンセリング・ラボ （大阪 梅田 ）
料金： ４０００円
アサーショントレーニングは、うつ病や不安障害、強迫性障害やパニック障害等、精神的な問題を抱えやすい人にも役立ちます。実際に摂食障害の人に質問すると、自分の言いたいことを言えない代わりに、食べ物を吐き出しているということをよく言われます。このように心の安定には、自己表現が実に重要なことだと分かります。
