HOME >> 最新更新情報（一覧）
16年07月03日
パニック障害とカウンセリング
大阪 茶屋町の心理相談室
パニック障害や不安障害など、先行き不安を抱えている人には、その不安感を減じていくためにどうしたら良いかという方向性を示すカウンセリングは必要です。阪神カウンセリング・ラボでは、症状とその人の独自の問題を踏まえて、適切なカウンセリング方法を実施しています。その人の背景をつかみどうしたら良いかを考えていくカウンセリングです。
心理療法には様々なアプローチがあります。そのヴァリエーションは、例えば、個人療法と集団療法があります。使う手段によって言語的療法と非言語的療法があります。日本の場合、言語的療法が一般的に認知されており、相談者が話して、それをセラピストが聴くという形式を思い浮かべる人が多いでしょう。しかし、仮説として世界の学術界で効果があるとして認められている心理療法は、３００近くあると言われています。したがって、話をして、それをセラピストが聴くという手法は、その中の一つのものでしかありません。
マインドフルネススキルトレーニング 第１回 平成２８年７月１６日(土)実施！
興味ある方は、阪神カウンセリング・ラボ梅田相談室にお問合せ下さい。
