心理療法・心理カウンセリングの阪神カウンセリング・ラボより　

「明けましておめでとうございます。」

大阪・梅田、兵庫・明石の心理相談室、阪神カウンセリング・ラボより、皆様のご発展とご健康を心よりお祈り申し上げます。今年もよい年でありますように!

本日平成２９年１月４日（水）は、仕事始めです。

今年も、昨年に引き続きカウンセリングの仕事やその他皆様の心の健康に関する役立つ仕事をしたいと思っています。

心の病気だけでなくどこに相談したら良いのかわからないようなこともふくめて、相談を行っています。昨年は、心理カウンセリング・心理療法として当相談室でできる可能な手法理論を採用して実施しました。認知行動療法では、第３世代の認知行動療法と言われる手法を採用しています。今年もさらに技術を練り経験を深め、皆様のお役に立てるように努力したいと思っています。今年予定している業務は以下の通りです。

・個人面談による心理カウンセリング

・企業・団体のメンタルへルス支援

・マインドフルネススキルトレーニング

・アサーショントレーニングなどのグループワーク

・出張カウンセリング（さまざまな事情により当相談室に来れない方のために）

・スカイプ・ライン。電話相談・ラインによる相談

・心理学セミナー・臨床心理学セミナー

・臨床心理学、生きることの楽しさを伝える講演会

・バウムテスト講習会

業務以外で

「わかるはかわる倶楽部」関連

・四季の会〈１月２９日（日）１０：００より冬の会が実施されます〉

・スイーツの会

・ほめほめ朝かつ〈１月２９日実施されます〉

・グルメの会

・お絵かき倶楽部〈１月１５日（日）１３：００より実施予定〉

今年もわかるはかわる倶楽部で、楽しい企画を考え中です。